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第130节昨天,看了南都报说谷歌可能要撤离中国,还有些知名士言论,也为此感到悲哀。再看到百度高管幸灾乐祸、落井下石指责言论,顿时反感起百度来。直以来都喜欢用百度搜索,直到鹿奶粉事件爆发,披露了百度与些有名企业黑色交易,让百度为其过滤搜索出来负面信息,才发现所搜引擎也有黑暗为知面,度改弦易辙用了段时间谷歌,后来忘却了,有时也用百度。今天比较激愤,若谷歌没有撤离话,想用实际行动支持谷歌,从此弃用百度。
上班后打开些网站,又看了些有关谷歌打算撤离中国市场种种报和信息,发现这事没有那么简单,其中纠结了少国家力源和政治斗争,根本非小民老百姓能轻易弄清楚真相。当了解更多资讯后,原来冲动情绪也平复了。 偏激产生于片面想法,在们了解事情真相时,仅仅从片面信息,自己角度和经验得出自以为事实,然后产生过激论断和言行。旦了解更加全面信息,才发现自己想法、行动偏颇,过早错误地论断了事情。 日期:2010-01-15 23:54:46 盲摸象--对(2) 上周跟几个同事起吃火锅,几个同个公司同部门老同事好久没有聚在起了,大家聊起了公司里些和事。 位副科聊起现在搭档刘,也公司把手,有关刘信息从表述中基本都正面,比如,刘没有关系从基层打拼起来,全依靠自己实力,现在也算上升到公司最高领导层了。刘这重情义,以前手下结婚请酒无论在外面开会还游玩,尽量赶回来捧场,而且没有厚此薄彼之分。已经退休老同事杀个好鸡在家请吃饭,也欣然赴约。然后以前在手下干过事露也在边说佩服刘领导担当能力。 这让想起了自己部门些同事说起对所签合同鸡蛋挑骨头和种种疑心,常常受到来自刘阻碍和质疑,充满了反感和厌恶。刘也兼做办公室主任,常常侍奉在大领导左右,次刚巧上楼梯时碰见跟大头在起,那种奉承和献媚,让如同看见了皇帝跟前太监,感到恶心!多年来,部门少工资待遇升迁,整体待遇水平最高,而有些部门提升工资比登天还难。 听了有关刘更多信息后,觉得自己以前对刘认识片面,了解个仅仅从自己所得有限资讯和个立场去论断个完整,如同盲摸象般可笑。个多面体,在同场景对同展示同组成部分,仅仅从个角度些特殊情景去论断个得出结论片面,也有可能错误。 比如,在没有得到这次相聚同事资讯之前,会认为刘有城府对别无端猜疑、势利、公平领导,看到领导力和情义积极面,几乎去考量作为领导层之间利益之争和冲突导致些负面言行。仅仅从自己立场、角度,带着个感情、经验去感受个。假如也曾经像露那样在刘手下干过,得过惠泽,今天又会怎样评价呢?想结果会大相径庭。 这让反省:当自己看到个某面时,千万要此去论断个整体。当出现偏激想法时,可以暗地里问自己:这事情全部真相吗?这这个全貌吗?了解事情信息足够多吗?也许这仅仅事情个侧面,也许这仅仅个个性部分之,大必有过激想法和论断。 当们学会从整体全面地把握事物时,那些偏激和偏见想法和论断没有生存土壤,们思维也因此而更加开放和变通。 日期:2010-01-16 23:17:53 情景 今天孩子幼儿园开家长会,恰巧LG值班,父亲要陪母亲去看医生,孩子没带,只能把孩子带到同学豆家,住在们临街,跟豆妈去开家长会,两个孩子丢给豆爸带,当孩子在门口纠缠说,跟孩子说今天要跟豆爸,妈妈要跟豆妈去家长会。说这话时,看向站在门口豆爸,面露难色,有些无奈地接受,赶忙跟解释下家里情况,好意思,带两个孩子给增加少压力。 上车后,跟豆妈说原以为豆爸会把孩子带去幼儿园附近玩耍,她跟解释说,昨晚豆爸跟同事去喝酒了,很晚才回来,今早起来精神济,说刚辞职了,跟原来同事聚聚。忽然觉察到刚才对豆爸表情理解成多带个孩子愿意和无奈,实属自己敏感多心了,只自己心里有这样顾虑,把表现自觉地往自己内心想法解释,以印证自己顾虑。实则然,外在表现仅仅个情景自然流露。 当们内心有自己想法时,常常忽视别现实情景,更倾向于以自己所见现象来解释印证自己内心主观想法,也许这心理投射具体含义。 若们执着于自己内心想法,缺乏觉察之心,很容易对现实情景、产生曲解和误读,此时们对现实判断,只有自、共同情景,而缺席,缺席表现在们丝毫没有考虑真实情景及在其自身情景中所有想法、感受。 很多时候,们对别理解都仅仅站在自己立场上去理解,这样理解能达到程度非常有限,或说浅薄。唯有真正设身处地去体验感受对方所处情景,体验其中感受,才能做到对别接纳和理解。 有时觉得对父母理解也肤浅,很少从们角度全方位体贴去理解们做法和言行。包括们对父母很多偏见源于自己孩提时角度和感受得出有失公允评价,很少能够转换视角去看待当时父母现实生存状态下们生命体验和感受。所以们很难放下内心对父母积怨和偏见。 现在流行家庭系统排列(简称家排)给们提供了良好觉察机会。当通过家排方式,让过去情景重现,代表们说出所代表家庭角色感受,们能够身临其境地觉察到其家庭员痛苦、挣扎和生存艰辛。旦们能觉察到真实情景时,内心对曾经抵御、抗拒、满在顷刻间土崩瓦解了,消失了,为自己内心腾出大量空间对接纳、理解。(有些可能会质疑家排神奇性,其实与之间有普遍联结,要怎么能用交流也能感受彼此信息?) 当们能意识到情景存在,改变自己知觉,们应对方式也随着改变,们思维也再只遵循自己内心唯想法线性思维,变成多种可能,多种选择发散性思维。 日期:2010-01-18 15:26:27 小姨观点 在刚毕业出来时,因为自己父母没有什么见地,有事常常会跟小姨说,听听她意见,然后自己会按照她指导去做。毕业多年,发现很多时候,小姨想法、做法也并高明,也有她自身负面和局限,她也仅仅从自身经历体验说出自己观点和建议,有时对来说简直馊主意,仅没有让自己受益,还带来麻烦和伤害。而且,对于她自身阅历得出经验,小姨常常强烈地坚持自己看法和观点,这让反感,渐渐地怎么向她讨教,也觉得她所经历局限了她思维和眼界。 们偶尔聊聊家事,小姨还会如既往地毫无顾忌地说出自己想法和建议,般都听听,也没有前段时间那么抗拒,毕竟自己这些年也渐渐学习开放思维去聆听。又慢慢地从否定小姨建议中,转向可以倾听可以接纳,可以判断可以摒弃,再全盘接受或概否定。家事而言,有些事情小姨观点也比较现实,也有没有考虑到因素,会调整自己接纳她建议去做。 当然小姨局限还存在,有些观点纯属她个经历体验而来,则未必认同,采取保留态度,对于她些比较负面想法和主观预期,听过而已,毕竟个实际情境相异,能做出相同推断。 管对还对事,最紧要要学会辩证去看。昨晚跟LG说到现实社会中负面话题,LG显得极耐烦,说纯粹情绪发泄,拒绝听说下去。实则个自感觉已经改变了少,偶尔提及还给扣这个大帽子。与真很同,对相同问题观点可以相背万千里。当继续为自己辩解时,说心理平衡,说起那些事充满了自身满情绪。 最后说了:“事物多面,说它有千个理由,说它也有千个理由!”确实在理,闭嘴了。 日期:2010-01-18 15:53:43 面对抑郁选择 喜欢走过抑郁,重生之旅 请大家收藏网址:(www.663229.com) 更新速度全网最快。3373 |
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