第165节

作者:ziluolan32 | TXT小说下载 | 返回目录:165章/206章 | 上一节 | 下一节

她这番诉说让想起了很多年往事，因为跟LG平时交流少，天晚上想着们还多交流吧，当时已经躺在床上休息了，在边上自表达了番，全与在婚姻生活中些真实想法，还有所作出努力和付出，唠唠叨叨说了大概半个小时，期待交流没有发生，出乎意料暴怒，从床上弹起来，大喝声：“说够了没有！”赶紧收声，却知为何如此愤怒。直到很多年之后，有所觉醒、成长时，才惊觉多么自恋，所有感受都从自己出发，看事情所有视角都站在自己角度去看，看到对方付出，觉察到对方内心真正渴望需求和感受，所有诉说都感觉、感受、需求，忽视对方存在、挤压对方存在空间。
      
      　　对好朋友A诉说她为了自身婚姻家庭努力和付出，与她表达对老公想法相悖，所以想起从前类似经历并与之分享。
      　　而后跟她讲了最近跟妈之间事情，去年因为弟之事，还有对妈身上缺点深恶痛绝，跟妈发生了几次冲突争执，妈过得很爽，也为此心情郁闷，跟好友没少申诉，自己感到冤屈得到了。发现以自己现有认知和路无法达到与母亲和谐共处了。已经打开心态能清醒地意识到，定还有其路可以抵达，必须去寻找。于春节过后参加了黄老师工作坊，让执迷悟彻底醒觉过来，回来之后开始用全新视角去看待自己母亲，看到她尽自己所能付出和努力，包容她身上局限和性弱点。完全扭转了与母亲曾经冰冷僵硬关系，开始软化，转向彼此宽容与体贴。至今，钱包还放着黄老师留给自己礼物：对母亲说爱，找回柔软慈悲心，痛和创伤才得以痊愈（再次敲打这张纸条，脑海再次浮现抽中它时情景和内心悸动和触痛，泪水涌动）。
      
      　　很庆幸，终于找到了另条能够抵达目标路，也更加坚信，有很多条路可以抵达目标，在自己走路上能达到目标时，妨试试其路径。
      　　日期：2010-07-02　11:56:24
      　　a+b=c（3）
      　　在教养孩子时，若能达到目标，孩子服从、捣蛋守规矩时，事后省思大凡都自己心态、态度、方式方法问题，孩子没有问题。也让更加理解了，教养孩子过自教导而已，只有自成长完善才能引领孩子。
      　　最近孩子睡得有些晚，早上母亲叫都很难醒过来，只有妈妈给她唱那首自编歌曲：孩子啊，睡着了，婆婆叫，知。才肯笑眯眯地睁开眼、起床。
      　　过了几天位很有灵性妈妈雨也跟分享了她体会，早上她叫女儿起床用同态度、方式，孩子反应也会很样，如果用种惯常方式去唤醒时，孩子没反应或发脾气抗拒时，那知了这个办法行通，要想其更好方式了，比如用唱歌唤醒方式很棒。
      　　“其实有许许多多路可以达到那个目标，达到目标，那必须改变自己路了。”也充分体现了们在生活中必须具有学习精神、变通能力，激发们内在智慧和潜藏技能。
      
      　　日期：2010-07-02　12:19:31
      　　换脑
      　　在好友A诉说她烦恼事，把自己经历，对她能有帮助话都说了，她好像块拒绝融化冰，依然故，连坐在她旁朋友都能领悟到所说，她竟然跟说，她听懂。
      　　次日，跟林说看着A饱受煎熬日子，特心焦，自己明明知有其路径可以走，可以抵达目标（维持婚姻，和谐家庭），可A执迷自己那条达到目标路上，又信任别，家也帮上忙，其实也很清楚，若她自己觉醒，其所有努力都徒劳。
      　　林很客气地说：“怎么这么有意思，好像想替她去生活，作为朋友，说了自己想法对朋友尽力。佛陀都说过了：切随缘！在强求什么呢？”想她说出了内心煎熬，明明有其选择，A却非得那样想那样做。林：“说得那么容易啊，用了几年思维方式，忽然天要改弦易辙地生活，相当于换脑！”能清醒地认识到要改变个意识多么艰难事，潜藏在脑海里，看见摸着，大凡都生活在惯性轨中。越来越体会到海灵格谈到帮助，对朋友事干涉僭越，只静静地守着陪伴对方，更需要勇气和力量。无助更迫切地想去帮助或拯救别，以显示自己力量。
      
      　　与雨也交流过，自己能影响极少，身边最要好几个朋友，依然在世俗功利轨上执迷，对所说灵性、灵修无动于衷。雨和其老师也有类似情景，们很难去唤醒或影响别。反而在这个贴中，因为和这里少朋友曾有过沉迷痛，才有猛然醒悟过来重生，反而较为自然地踏上觉醒之路。幸中有万幸，祸福相依！
      
      　　日期：2010-07-05　11:56:24
      　　情绪（1）
      　　父亲几年带息借给个做生意朋友B万元，春节后听别说B生意在外面发展得并顺利，刚好自己也要钱用，催促B过段时间把钱还过来。几个月过去了，B迟迟主动还钱，反而在家里大肆装修，父亲担忧也越来越严重，最近非常急迫地让B还钱，B还紧慢，老挂了父亲电话，父亲在这边跳脚，满腔愤怒，接连几次后父亲说话很客气，B也答应还钱，只期限拖再拖，时时说些刺激父亲话，父亲为此情绪激动，停地谴责对方为，担心还钱无期无望，断地滋生负面情绪，说些泄愤话。后来，感觉困扰父亲再B还钱问题，而自身情绪。
      
      　　表面上情绪问题，其实情绪本身真实存在问题，它只信念、思想衍生物（或附产品）而已，情绪只个表象，根源在于想法。生活中们可以看到们表现出来情绪、言行举止，而看见这些表象下掩盖着思想，们所有情绪和其外在显现都对应着内在信念。
      　　从父亲追债事情中，觉察到内在思想。当对方没有按期望回应诉求时，断地指责对方为。这反映出世界观里只认同如那样为处世，对于那些异己缺乏认识、了解、包容、策略。旦别吻合内心设定时，除了指责对方，找到更好办法去应对了，而且会产生严重挫败感，随着大量负面想法、情绪滋生出来。
      
      　　渐渐地作茧自缚，被自己情绪想法困住，迷失了自己，丧失解决问题方向和力量。
      　　另个层面，父亲对解决问题缺乏信心和办法，也导致陷入消极想法和负面情绪之中个很重要因素。当用电话催款（父亲在这里，B在乡下）难以奏效时，整个惶恐担忧起来，想到其办法又费钱费时间，所以只认准最经济方便解决方案，能想到其更好办法或承受非所愿解决方法所要付出成本。按预期办法去解决问题遇挫时，由于思想上受限，处于种煎熬困顿状态之中，找到出路。
      
      　　当父亲整个有些失控时，家也弥漫着制造紧张焦虑气氛，唤起了过去痛苦记忆，还好已经再被卷入、受煎熬，父亲位子再像原生家庭中那么重要，个也再有那么大影响力了，保持独立自支配着属于自己家庭生活。也没有怎么责备父亲，因为深深地了解到，想表现得更好，而做到。再次经历类似过往事情，从中学习了收获了。
      
      　　这件事最终结果B把钱还给父亲了，也很满父亲为方式。们全家也恢复了平静生活。
      　　日期：2010-07-05　13:01:26
      　　情绪（2）
      　　关于情绪，看看另个朋友C案例。C最近买了市区某系统内福利房，这几天正在折腾装修中。昨晚C跟说起件令她感到很气愤事，关于那里个保安。C当时处理原业主留下旧家私，在岗保安D让她到物管处开放行条，而且告诉她只有原系统职工才能开放行条，C听非常恼火，觉得可理喻，她都买了这里房子，竟然被这样歧视对待，她气愤地跟D争执了几句。当她离开时，正好碰上住在此区老，这个老也说D可恶，特别爱难为。这样来，更让她加强了自己对D满。
      
      　　听她依然怨愤地说完整件事情后，问她，她情绪真根源与遭遇保安吗？首先保安D为她认同，好像表现出有意刁难她似，在她对D抱有负面想法时，会带给她这样感受。显然，D她心目中认可善良、宽厚好，旦D表现出阻碍她顺利办事言行时，她会感到受阻而愤怒。她情绪起源于对异己缺乏包容性和应对策略。