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第59节无完,金无足赤。又何必强求自己尽善尽美?又何必苛求别达标(自己标准)?如果发现自己有什么足之处,亦要宽怀待之,又何苦苛求放过自己呢?即使有些过错,只懊悔会儿好了,然后坦然面对。对待别亦同理。生活定会变得宽松,心情也会舒畅好多!
日期:2007-11-25 22:35:43 ―――206――― 贪便宜,爱打折,常常让冲动地浪费了少银子,虽然有所觉醒,但这种消费惯性还会沿袭段时间。常常为买到物廉价美实用物品欣喜万分,为买到次品、赝品、闲置物懊恼已。以物喜,以己悲,惭愧啊,巧好相反。 上周末逛街,还忍住买了双美打折休闲鞋,没穿几天,最底层生胶底脱落,拿去附近修鞋档,出乎意料两家修鞋师傅都说给钱也粘上,粘上了也很快掉,难新买双皮鞋此废掉?可惜。又拿回以前住小区,找到补鞋多年阿姨,也许她有办法。阿姨用胶水粘上后,再用小钉子上牢,终于挽救了这双鞋。 当无奈地拎着“没救”鞋时,想到,什么名牌也难保质量百分之百好,朋友也买过掉鞋跟牌子货,偶尔摊上也平常事,更何况打折处理商品呢?事后,竟然有些诧异,自己没有为这件事情恼怒,没有抱怨所买牌子质量好,后悔自己买到,可有生以来第回啊!也许正自己长期努力好结果吧,日常生活中断地提醒自己必为生活琐事生气、烦恼、指责,日渐意识到这些负面情绪于事无补之外,还无情地破坏了自己平和心境。 些坏习惯,意识到马上能该掉,但所有良习性改变都从们意识到之后开始,只要坚持断地反省修正自己言行举止,纠偏纠错,定能够向自己期望方向发展,取得可喜成果。 终于能明了什么生活中小事,下意识里能好好地控制自己,然后泰然处之。 日期:2007-11-25 23:12:59 ―――206――― 前段时间,因孩子住院,经常奔波于医院和单位之间,为了早点上医院,常赶公交车。次刚刚走到路口,看见辆自己正要乘坐公交开过,虽然知里站点还有好长段距离,还发足脚力,拼命地跑起来,飞奔过去,也许多上车时间长,能来得及,可惜自己还没到站,公交车却呼声开走了,车还没走多远,遇到红灯停了下来,没有停住追赶脚步,赶紧恳请司机让上车,终于如愿以偿、出乎意料地赶上这辆车。 看过报纸上篇美容连锁店老板娘报,她离异后断地相亲,相了n多次,下几次,才觅到如意郎君。她说,缘分靠自己创造,可相信坐着消极等待能得到好姻缘。非常赞赏她为主动积极,把握、主宰自己生活。机会等来,创造而来。 机会常常有,们否能把握住关键,有时会因自己疏忽大意、准备足,让它白白地从自己身边溜走。有些时候境况,看似没有机会,于掉以轻心、悲观消极,旦出现事情转机,也无能为力抓住机遇。机会,有时为创造,只有那些积极乐观、努力懈才会使自己幸运,生活得顺利! 如果想得到太阳照耀,那么要站在背阳地方,等待、抱怨太阳没有普照到自己,们要努力地站在向阳地方,断地因时点同改变位置,充分地享受阳光沐浴。 日期:2007-11-26 10:14:51 ―――207――― 自从上幼儿园以来,儿子没有间断过看医生,反复多次未能痊愈,也变得心情焦躁忧虑,知如何好。天与同事起去开会,她感受到心情,劝慰地说:“要这么迷茫嘛,小孩这个阶段很多都会出现这些问题……。” 也许自己状态如何却自知,但旁却能透彻地看到困顿。当生活出现些突发难题时,比较容易受自身情绪困扰,处于茫然困惑之中,大大地削弱了处理问题能力,缺乏行动力。当她点醒时,心里诚服,头脑清醒:啊,在知觉之中再次处于茫然失措境地!果断地给自己下指令:要迷茫,也许这生命必经历程,还坦然面对吧!想法要正面,做事要积极,什么日子样地过? 面对生困境,们为何会常常处于焦躁之中呢?因为们自身能力有限,难于承受,能平静地面对,缺乏应对措施。也许们承受压力神经刚性太大,弹性足,对事件反应反弹力过大,对自身产生较大冲击力。生活需要忍耐,所以要断地增强自己神经韧性和张度,让它富有弹性和调节能力,应对变幻生。 如果能清醒地认识到:面对生活,管们自身反应如何,该承受必须承受。如果悲观消极心态应对,更难走出困境,还如咬紧牙关奋勇前行,披荆斩棘地走过生命低谷。 能承受正当生活之苦,必定会陷入更大困境,生活亟待解决问题尤在,徒增自身问题。能解决问题,自身衍生出新问题,为地大大增加了生活艰辛。 令们焦躁安另错误想法:碰到问题想马上把它解决。立马处理问题,摆脱困境,受问题煎熬,也正缺乏忍耐力处事方式。可,生活中很多问题,即刻能解决,更多时候,需要们先承受住问题对自己考验,然后积极努力寻求解决办法,这个过程,需要忍耐段时间(可长可短),逐步把问题解决。解决问题个艰苦过程,有时可能进展缓慢,如同蚕食,有时恰逢时机,问题迎刃而解。 “碰到问题希望立刻把它解决,可说最原始,也最具破坏性反应。”(斯科特.派克)以前读到这里时有些疑惑,而今想起,已理解通透。“碰到问题希望立刻把它解决”指令思想与现实生活应有态度和策略相背离,它能很好地解决问题,反而会滋生很多问题。 无论遇到生活中什么问题,们都需要忍耐,需要给自己解决问题时间,学会应对问题时给自己个缓冲、调整期,然后想方试法积极应对,更有利于解决问题。 日期:2007-11-26 16:16:34 ―――208――― 单位临近在政府办公大楼,与同事常常去那里饭堂迟午饭,为了吃得放心,也去计较那里套餐单调、服务好。有些服务员态度挺好,有些则对外排斥、理睬。 次同事吃了上到们台面小菜,个脾气比较臭小姐气呼呼地跑过来把它撤走,叫嚷着:“们怎么能随便吃!”她恶劣态度激怒了位男同事,也跟着生气起来。 中午去叫餐,刚巧碰上这个坏脾气小姐,还好声好气地叫她帮忙写单,“没有鱼饭,等会儿吧!”她客气地回答,径自推着饭车从身边走过去。只能耐心地等待性情比较好服务小姐。 也许也可以有自己喜好,讨厌她性格、她为,可,讨厌她等于让自身产生负面情绪来毒害自己吗?让对别满情绪来破坏自己安宁,失去平和心境,活得焦躁难安?除了愚蠢地伤害自己之外,又能改变什么?若那么容易被言行激怒,表面上与别过去,实则还自伤害,与自己过去。若因别态度而改变自己态度,那言行则为别所驱使,而自己丧失控制支配权。 要做自己主,主宰自己。 在心里告诉自己:即使那位小姐态度好,也要因她言行激怒自己,破坏平静。即使她性情乖戾,也要平和地与之打交。她那样,又何必生气?何必计较呢?要有胸怀包容形形色色,才明智处世之啊! 如果们那么任性,让自己冷静、理智些,好好控制自己,减少内耗,也许能生活得更好。 日期:2007-12-6 9:26:08 ―――209――― 性格决定命运(1) |
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