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第100节妈妈时常要跟外婆通电话,外婆会说些让她担忧烦心事情,这些大凡她无能为力事或别事。事后妈妈心情太好,也会跟说。听客气:通电话成天说这些话干嘛?点用没有,徒增烦恼。能说些宽心话吗?谈论些好事吗?后来,妈妈在电话里能打断阻止外婆这方面唠叨,要去想它,也要去管,开心过自己日子!
露易丝.海说她晚上11点后再看新闻,新闻这个黑暗那个灾难,几乎没什么好事情,(即使有,也未发生正在规划中,补充),对比现实媒体新闻报,大凡如此。们要有意识地警惕负面信息对自身污染,们身心也如脆弱地球,经起长期摧毁和污染,所以也要倍加珍惜和保护,让她向善向美,浸染在切美好之中,尽享生命乐趣。 近朱者赤,近墨者黑。这里还有个们对朱或墨选择或吸引,这取决于们思维惯性和内在信念。个口味,有喜欢清淡,有喜欢浓辣,这又与生存环境和自小家庭饮食习惯有很大关系。们思维习惯和内在生活模式如同个口味,有些倾向于看事物积极面,乐观些;有些倾向于看到事物灰暗面,消极悲观些,这与成长环境和父母影响分开。 如果,想变成赤色,最好去近朱;如果想变成黑色,最好去近墨。如果,朱红鲜艳或黑沉重让受了,最好改变自己选择,让自己保持平衡和快乐! 千万要,朱红已经灼伤了眼睛,已经受了,边猛叫着疼痛,还眼眨地盯着看;也要黑色沉重压抑已经让感到窒息,也味地向它靠拢,甚至让它把淹没,那可真无明啊! 日期:2009-07-29 10:49:40 让脚引领着走 上周末,脚康复情况错,感觉能走多点路了,疼痛感也减轻了,轻松自如了好些。上班每天早上经过百佳临街铺头,里面挂了好多漂亮衣服,隔着玻璃门看起来质地花色错,因路过时店铺还没有开门,也没法进去逛逛。 公司女同事打扮得花枝招展,每个季节都会添置少亮丽衣服和鞋子。衣着普通员,每天欣赏公司“模特”表演,心里想也要爱惜自己,即使必追求时髦,也能让自己穿得太过寒碜。 趁脚好点,走过去逛逛早诱惑着自己铺头,衣服料子错,价格菲,看上裙子快300元,难以下手。于又走了程,到了摩登百货,感觉脚已疲累,坐下来歇息了会,看时间才4点过点,离坐楼巴还有1个多钟头,抑制住起来走进商场,开始逛下去,感觉脚已经受了,忍痛匆匆转悠了圈,稍作休息后,坐上楼巴回家,脚痛得行,为欲望支配,做出冲动智选择,后悔已,已晚矣! 晚上睡到半夜,脚痛得行,起来擦油、敷药,依然能缓解疼痛。第天孩子生日,给幼儿园送蛋糕庆孩子生日,尽量省着用脚。回到家里,敢妄动,乖乖地呆在家里休养,用频谱仪照脚,用药水泡脚,煲田汤喝,希望能够快快好转起来。还好,当晚疼痛感消减。次日上班敢走路回单位,搭了电动车。这些天,还要非常省着用脚,毕竟前天它过度用脚,又有所损伤了,阻碍了它康复进程。 总心急,在脚好点时候,欲望浮起涌动,禁住去做它力所能及事,直至把它再次伤害,断地拖延康复进程。 当们身体健康时,们被自己欲望领着走,断涌现欲望如同永动机那样驱动着们马停蹄地奔忙,为了实现和满足同欲望,曾停止脚步,脑瓜也常常围绕了生目自动思维,高速转动。即使身心早于疲惫,由于惯性和麻木,们闻问,管顾,甚至没有感觉。 直到疾病出现,才感觉适,吃吃药稍作歇息,疾病症状消失后,旋即投身生活奔忙轨,让自己再次高速运作起来,为实现更多更大欲望呕心沥血。 们直生活在欲望海洋里,生活在物质洪流中,们身由己,奋顾身,义无反顾被欲望海浪、物质洪流推着走,裹挟而行。们也会感到疲于奔命,堪重负,于自然而然感叹现代生存压力大,生活逼来。事实上真如此吗?还自己逼自己来?仅仅因为们从来曾满足于衣食饱暖,想拥有更多更多? 已经习惯于让欲念领着自己走,而今脚痛改变了习惯行为可行性,必须调整自己,让脚领着欲念走,让脚领着生活前行。这样现实多少让觉醒,从前日子原来那样过,今天这样活法又另番特别体验和感受—清心寡欲,简单真切,质朴充实,生活得纹理和脉络呈现出前所未有简洁清晰明了,开启了慢生活、简朴生活之门。 日期:2009-08-06 09:51:14 生命重建(1) 时会出现同主题场景同梦境,被坏追赶,万分紧张地逃跑,寻找安全藏身之处,却难于扎到让安全放心地方,在焦虑中醒过来。最近次类似梦境,有了好进展,最后场景找到了个乡镇政府机构,冲了进去,得到了有效保护,找到了安全感。 反复出现这样梦境反映了现实生活中缺乏安全感,个安全感建立于早期生命经历—幼年时期,否得到很好关爱和呵护。这个时期安全感缺失,在生中都很难建立强大稳定安全感,唯有办法露易丝.海教导:断地给自己积极心理暗示,重建安全感,重建生命。清醒理智地告诉自己在现实中安全,驱走留在童年里安全恐惧。 跟朋友坐车聊起了梦境,她劝慰:“忘了吧,那些过去!” “过去,忘记那么简单!” 在们幼儿阶段,对世界无所知,身边父母、周围,用们眼光、理解、态度、思想、言行告诉们世界什么样,对事物看法和处世做法。于,们有意识地以们为榜样,学习了们所作所为,习得了们生活模式,包括情感、思想和习性。经过断学习和反复模仿,有意识学习行为转入无意识领域,形成们反应模式,只有遇到类似问题,们机体自动启动已经存在于无意识中反应模式,如同已经编写储存好计算机程序那样,总同样程序,同样反应。 个早年经历形成了成年后生活模式,而且在自知地现在生活中断地重复。除非心灵得到成长,觉醒和重建,建立全新生活模式,摒弃过去习性,才能从旧生活轨中下来,让生命在新建轨上前行。 所以,过去,忘记那么简单。 日期:2009-08-06 11:31:54 生命重建(2) 朋友跟说起个同事孩子今年刚考上重点大学,跟她接触后,发现她对生活很有自己主见,性格爽朗活泼,她个长很好孩子。然后,们起感叹:生命基础打结实在生进程中断地盖高楼大厦,成绩辉煌。而们到中年,楼才盖层楼觉得安稳,发现地基行,赶紧拆了重建,回头重打地基。 安慰自己:世使命各相同,今生使命在于生命重建,这也最重要功课之。 们都站在父母肩膀上成长。庆幸孩子,父母肩膀高而结实,成长得快而优秀;走运,父母肩膀低矮而松软,要为成长付出更大努力更高代价。们会有什么样父母,那们命,前世修行了。无论父母怎样,孩子都要接纳,相信们父母已经尽力而为了。 有时母亲看那么迁呵护孩子,她觉得孩子过于娇气。跟她说,可能像她那样养孩子啦!以为给孩子吃饱穿暖已尽父母最大责任了。她至今依然坚持己见,农村孩子都这样,觉得她对尽心尽责了。渐渐明白了,对自己母亲可能苛求她给细致体贴和关爱,她性情、受教育程度和生活环境,可能认识和做到所理解感悟教养之了。从她自身素质看,她已经按自己方式对孩子做到最好了。凡超过她理解觉悟能力事,都对她种强求,而且可能达到。涵容待第法(弘法师),千真万确。 对于们父母有了“认命”认识,有了涵容境界,再会责备和怨恨们了,理解和宽容才有“思想基础”。 日期:2009-08-06 12:09:11 生命重建(3) 喜欢走过抑郁,重生之旅 请大家收藏网址:(www.663229.com) 更新速度全网最快。850 |
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