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第74节

知从几时起,陈诚变得喜欢争抢东西,推搡小朋友,动动动手打,为此感到苦恼、焦虑,批评行,强行制止更激发强烈反击和愤怒,好像犯错别,让知如何好。
      
        在小些时候,这样孩子,近期变得如此倔强出格事出有因,与关系至亲婆婆回去了乡下,爸爸直比较疏离,外公外婆依然陌生,依恋妈妈成天要上班,自己身体欠佳,因此有时表现得烦躁,爱发脾气。
        孩子个性比较强,能表达自己情绪也种自保护表现。作为父母,们要无条件地接纳孩子,给关爱,满足成长需求,耐心地等待成长,给孩子信心,给自己信心,再焦虑。
        为父母,如果真要孩子在家里变得懂事、温和,们必须作出些表率。所以,必须控制管理好自己情绪和处事方式,带给孩子正面影响。
        李子勋《陪孩子长大》,要关注孩子正面情绪那个部分,及时与她分享、减少关注她负面情绪。如果看到孩子无端发脾气,可以装作没看见,对这样信息作回应,让孩子慢慢学会调整自己情绪。这样处理,更容易让孩子从负面情绪中获得经验和自管理情绪技术。如果看到孩子坏情绪马上希望能帮她克服或解决,结果但会强化这些情绪,孩子也能从中获益。
      
        父母保持平常心,把孩子行为看成心性发展种磨合,父母坦诚、信赖、温暖态度,可以支持孩子稳步向前。
        利用孩子偶尔表现出来例外,给予明确共情、夸奖和物质奖励,帮助培养好行为。检讨下自己,这点做得到位,有时孩子表现错,只口头赞赞,并没有好好地激励进步,也没有为孩子提供源源断动力。
        爱孩子要表达出来,要学会欣赏孩子,让觉得自己重要,受关注,很棒,很优秀,被认同接纳,这些爱正面表达方式。批评、指责、打骂、严厉教育、苛求,爱负面表达方式。孩子成长需要正面心理营养和养料。
        李教导给很大启发,从现在开始,让关注孩子正面言行,忽视负面表现。
        昨天打电话回去,父亲说陈诚今天表现错,没有跟别小朋友争抢滑梯,与两位孩子玩很好。也许前天晚上,对温和教导出了点成果。
        下班回到家里,大大地表扬了学会和小朋友好好相处,很错。睡觉时,陈诚把装纸巾纸筒狗放在们中间要和它起睡觉,还告诉小心点,要碰到它。
      
        开心地表扬:“陈诚真体贴,很会照顾小狗狗!”
        兴奋地接口:“啊,也很会照顾小弟弟小妹妹,滑梯时候,都让着们!”
        “陈诚真个懂事孩子,长大了,进步了,这么会照顾别,很多小朋友都愿意跟玩!”听这么说,自感觉很棒、很满足,睡得比平时都好。
        为有计可施而感到欣喜而踏实,多么天真可爱孩子,轻轻地亲吻了已经熟睡孩子光滑稚嫩脸颊。
        父母爱小孩正确方式,也们爱自己之。比如有意识疏忽们消极负面言行,激发培养积极正面评价。
        学会自爱,要学会欣赏自己,让觉得自己重要,受关注,很棒,很优秀,被认同接纳,这些自爱正面表达方式,给们信心、能量。批评、指责、苛求,爱负面表达方式,让们自卑,自觉无处。们心灵成长也需要正面心理营养和养料,们已经孩子,再依赖别给予,凭借着自身能力,们已经能够自给自足,除非们愿意。
      
        《生命里重建》也为们提供很好自爱方式,与李子勋爱孩子教导有异曲同工之妙。像爱孩子那样爱们自己,幸福指日可待。
        日期:2008-3-31 9:16:02
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        与双亲在起
        与父母分开了多年后,再次在起生活,过去有太多痛苦记忆,心中难免有少疑虑和惶恐,又断地宽慰自己,已经成长,再从前被动地承受切,能很好地掌控现在生活,主导修正父母行为。
      
        初来乍到,母亲做事有些摸到头绪,很多家务接上手,自己边做,母亲又没有在边学,很多事情还没法放手,母亲有些顽固习惯又合眼,眼看要上班了,也心急心燥,说起母亲也有些客气,母亲听后很抵触,闹起了情绪,没想到跟自己妈妈相处也令悻悻。
        事后,找老弟诉说,老弟很快在电话里调解,支了些招,据对母亲为了解(比了解得多)和对做事方式指点,也意识到自己必须改变与母亲相处方式方法,方能更好地和谐共处。这么多年来,深刻地体会到,管与谁交往,必须非常清醒地认识:别自己无法改变,唯可以改变自己与别相处态度和方式,也说要积极地调整自己适应对方,而根本可能要求别来适应自己为之。
      
        开始学会怎样手把手教母亲些家庭事务,给母亲时间和耐心去学习、适应。接受母亲个性,宽容她那些生活习惯,指引她新生活方式,减少对她负面评价,即使说她也措词婉转,语气平和,家务繁忙和琐碎,与她共情,同时肯定她工作和价值,赞扬她进步,说出内心对她感激。彼此其乐融融,基本没有冲突。
        父亲到了家,做事令刮目相看。在记忆中,父亲从来干家务,好像天生如此,懂干也肯干。来到家,开始很用心地学习使用家电,晾洗衣服、拖地收拾,干得头头,让大吃惊,忍住大大地表扬,今非昔比,成功改造转型。对自己新生活有很好地定位,好好地替分担。
        在过去生活中,对父亲全灰色记忆,觉得无处(这样感觉其实也挺受母亲影响),对母亲印象要好得多,几乎屏蔽了她那些显著缺点。而今,再次直面自己双亲,已经能看到们真实面貌,比较客观地评价们,看到们优点也看到们足。们如同面清晰明镜,也看到了自己身影,们曾经内在父母,深深地影响过,让行为举止能自已地遵行们模式,尔后,在磨砺中痛悟,醒过,以非凡努力和强大自省认识了内在父母并改造了们,成了真正属于自己全新生活。
      
        日期:2008-3-31 10:12:54
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        亲爱,要为小事烦忧
        母亲没有收拾到底下厨柜炒锅再碍眼,自己顺手放好。再抵触抗拒父母那些生活习惯,学会接纳包容,然后努力积极影响们,逐渐改变些惯性作风。成效显著,和谐快乐。
        买了些新碾米,随手拿了个塑料袋把米桶旧米装出来,装好拎才发现个破袋子,洒了些在地上,于又在外面套个好塑料袋搁在桌子上,过了些时候,爸爸收拾又拎起了破袋子,再洒次。在楼陪儿子,听到妈妈在发脾气,为啥呢?跑下去看,她正在收拾地下米粒,气急她在指责没有手尾,没有放好米袋,又怪父亲醒目,要她收拾烂摊子。说,妈妈别收拾了,用个扫把把那些洒掉米扫掉,要了也过9毛钱(半斤才9毛,还到2两),也想因这几毛钱说这个骂那个,破坏家庭气氛。她也意识到自己行为当,收声了。
      
        炖了些花胶、花期参、瘦肉汤,大家吃了些,剩下碗多想留着明早吃,晚上发现炖盅已经洗干净,却找到炖汤了。糟了,妈妈可能把它倒了。落实下,果真如此,妈妈知那炖汤,以为泡水。虽然可惜,没办法,倒了倒了,心平气和地接受这样事实,也没有说妈妈。只告诉妈妈,倒了那些炖汤有些让心疼,她说怎么没有放在饭桌上(当时随手放在厨房里),笑着回应她:“没有说,反而摊派?”她有些好意思了。
      
        周末,和妈妈做了家乡吃细板,家蒸笼很小,只能放得密些,蒸熟了又热又粘,妈妈分捡时遇到了麻烦,她烦躁抱怨起来。“妈妈,别这样,让来吧!”平静地跟妈妈说,径直走过去,边用凉开水分开,边吹气,顺利地把那些细板都分捡起来。
      


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