第150节

作者:ziluolan32 | TXT小说下载 | 返回目录:150章/206章 | 上一节 | 下一节

出于本能抑郁者都会遏制住地想摆脱如此让难以承受抑郁状态，唯有用强烈地意志去控制自己，陷入其中。让挫败，欲想欲拔出来，如泥牛深陷，愈挣扎陷得愈深，痛苦、绝望也倍增。在难以忍受中有绝望地发现自己失控了，能自主了，找到出路了，带来很大心理恐慌。
      　　生命状态，身心灵运作结果呈现，管和谐、还抑郁。欲要超越过程抵达想要状态，可能，结果过缘木求鱼而已。们唯有接受生命本然状态，在身心灵方面断地修炼，自然会有个结果呈现，也们所有心念、言行结出果实。
      　　日期：2010-04-14　16:11:34
      　　接受如生命状态（2）
      　　们还孩子时，即使生活有少困苦，却也失孩童天真、自由自在，天然本质地生活在当下，难过转眼间会烟消云散，没有留下隔夜痛苦，更多地体验天真烂漫。
      　　曾经天真孩子随着岁月流逝，日渐长大，伴随而来成长烦恼、现实生活难题常常冲击着青少年心，情绪起伏，心潮动荡，尚未成熟心智经起挫败、压力，自然带来压抑、紧张、焦虑、失眠、恍惚等种种良感觉，若内心还有激烈冲突，必然导致抑郁。初患抑郁，都为抑郁状态和痛苦而抓狂，太让难以忍受了，那非常生命状态。
      
      　　出于本能抑郁者都会遏制住地想摆脱如此让难以承受抑郁状态，唯有用强烈地意志去控制自己，陷入其中。让挫败，欲想欲拔出来，如泥牛深陷，愈挣扎陷得愈深，痛苦、绝望也倍增。在难以忍受中有绝望地发现自己失控了，能自主了，找到出路了，带来很大心理恐慌。
      　　生命状态，身心灵运作结果呈现，管和谐、还抑郁。欲要超越过程抵达想要状态，可能，结果过缘木求鱼而已。们唯有接受生命本然状态，在身心灵方面断地修炼，自然会有个结果呈现，也们所有心念、言行结出果实。
      　　日期：2010-04-14　16:36:18
      　　对父母亲密关系保持距离
      　　在前面记述有关父母相处关系、言行中，有少评判和满。而今想起来，充当了父母裁判，用自己价值观、非观去论断父母对与错，同时也表明站在比父母更高位置，显得比父母更加完美，懂得比们多，自以为地教导们。结果，卷入了父母亲密关系之中，父亲并没有因为跟同战线而感激，母亲却常常因为批评而怨恨，成了非之，做了吃力讨好事。
      
      　　仔细思量，为什么要充当父母裁判呢？因为喜欢父母之间相处模式，互相冲突，彼此指责，这带给痛苦感受，也童年没有安全感主因。记得很小时候，在田野里，私下多次流着眼泪求求老天爷让父母要再冲突、争吵，幼小心灵饱受父母和煎熬、折磨。老天爷没有帮上忙，生活依然在父母冲突中继续。
      
      　　而今，以为自己长大了成熟了，可以主导们之间相处模式向良性方向转化，可以改变们之间亲密关系。结果仅没有改变们，反而把自己也贴进去了。
      　　自从春节学习回来后，汲取海灵格智慧教导后，管父母怎样，如何相处，永远站在较父母低位，对于们亲密相处模式，保持旁观也定距离，再插手插嘴论断们。意识到自己今天某些行为因为过去未被满足小孩，被伤害过小孩感受诉求而已，让过去留在过去吧，已经长大成，们之间相处模式再对有伤害，有足够承受能力接受们之间冲突、争吵，发现没有自己错误干预，父母之间和久自然而然消逝过去了。最近父亲也说过句话，们之间碰撞如同铜铁相击，常常碰撞，却会碰坏。这句话也会让有所觉醒，在们冲突中闭嘴。
      
      　　和睦，并家庭里永远平静、团和气，而家庭成员之间彼此接纳和涵容，即使有冲突矛盾，依然有爱、信任和情感连结。
      　　日期：2010-04-15　11:23:56
      　　治愈抑郁个系统功课
      　　最近写了两节接受生命如状态，抑郁也生命种状态，也身心灵运作自然结果，若接受抑郁，抗拒它，也违背自然规律。治疗抑郁，只改变其症状，企图改变生命运作结果而摆脱抑郁、远离抑郁，也可能事。如尼采说，法律上处罚或处死罪，把犯罪灭了，把结果或现象铲除了，可产生犯社会根源没有摒除，最终还会出现罪。
      
      　　唯有从导致抑郁根源上去寻找、努力、改变，才能真正治愈抑郁。在抑郁患者之中，还有很大部分为抑郁症状所困扰、折磨、打转，总在寻求摆脱症状各种方法途径、或懈地努力，可还给抑郁魔网罩住了，无法脱身，因为这解决之，而歧途。即使药物治疗帮助作用，也在生理上支持和调节身体，让患者减轻症状煎熬，更好地进行日常生活，走上康复之路，药物治标而治本，效用有限，如同个拐杖，可以支持个行走，帮助康复起来。若这个始终无法独行时，也会形成依赖作用。
      
      　　治愈抑郁第要件：信念，也们生观、世界观、价值观改变，们对生积极信念，对经历正面导向，对事物正确理解和认识。其，正确生活模式，也解决问题思维模式，这也依赖于第要件，积极光明乐观生信念，引导自己战胜困难，继续前行。其，能承受生命正当痛苦，迈开成长步伐。为自己生命负责，承担经历苦与痛，坚韧地挺立、成长。第，开放学习心胸，自身能力总有限，原生家庭有很多局限甚至偏颇思维模式，只有敞开胸怀，吸收利用外在资源，借鉴别经验和长处，来弥补完善自身足和缺失。
      
      　　日期：2010-04-16　09:25:37
      　　民真有那么好？
      　　前两天，去看韩寒博客，在篇《去哪里找，像这么好》文章结尾赞叹了这么好民。在心底里琢磨了，反问自己：民真有这么好吗？
      　　这让想起了去年看到南都篇文章，在意大利总理贝卢斯科尼风流之新闻发生后，分析了为什么意大利民喜欢这个拥有巨大财富成功士推上权利巅峰，包容放荡行为？这个总理吻合了意大利民某种心理，言行也被民所接纳、包容、默许，即使丑闻发生，依然在国家权利高位。执政者与民关系类似夫妻关系，个愿打个愿挨，彼此之间关系与模式相互依存。
      
      　　最近次教养孩子课程，纵容孩子同样让孩子没有安全感，因为没有边界，孩子得到约束和保护。被视为民孩子当权者，作为官员衣食父母百姓，同样没有给们边界，知何可为何可为，所以胡作非为，直到坠落生命深渊，毁了自己也毁了别。当父母纵容孩子，孩子作恶了，对于这样谁也想结果，谁之责谁之过呢？
      
      　　借了套中国神话故事，时常讲给孩子听，最近忽然感觉妥。炎帝驾日、鲧禹治水等神话故事里，当太阳出来时，当水灾降临之际，老百姓遭罪受难，没有丝毫办法，只有指望天帝、英雄拯救自己，若得，只能继续受苦，若天帝英雄出马，终于过上了好日子。这告诉孩子，自己能没有力量没有希望，能面对命运、困难，唯有依靠上天、英雄把自己从水深火热痛苦中捞出来？在现实生中，如此指望常常可靠，当们自身没有信心和力量时，把命运交付于别时，往往落到任蹂躏处境，最终还处于忍无可忍、生死边缘之际民合力自拯救。可悲，旦度过了生死存亡危机，又习惯拱手相让吧命运交付别。
      
      　　想通了，以后恨谁，抱怨谁，接受如现实，也个意识和力量所能改变，事物发展，历史进程，合力作用，也有其自身规律。还有，再给孩子讲那套中国神话故事了。
      　　日期：2010-04-17　23:19:49
      　　今夜心归依---巴哈伊
      

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