第149节

作者:ziluolan32 | TXT小说下载 | 返回目录:149章/206章 | 上一节 | 下一节

成绩太好后，张老师只关注成绩好学生，记得高时有少大大小小考试，很多试卷老师都来及全部改过了，于只改了成绩好同学卷子。而和凤都在此列，成绩直般凤感到忿，也深感失落。凤在高考时超常发挥，考得错，毕业时又有，留下来了；荒废了学期学业，经过最后半年努力，也考出来了。高中毕业后，张老师随女儿来到们工作城市，少同学还会去看看，聚聚，而和凤次都没有参加过。
      
      　　因为歧视，还有冷漠？更多觉得对漠关心，发生如此巨变，从来没有主动找谈过，感受到丝温暖和关怀，悲苦中多么渴望。至今，也记得热心说那个男生，虽然当时反应大出所料，也挺打击，在心底了感激对真诚和关心，还有副热心肠。
      　　俩因为有心结，毕业后没见过面。而今，再纠结于往日情怀，凤却还没有释怀。
      　　现在回首，那么多年都坚持做个小孩，只从自己角度和感受出发去要求别，会考虑别处境和感受，所以能接纳别做法和现实。曾经也张老师座上客和关注优秀学生，退出后失落和被忽视后屈辱，直萦绕在心头，那些早已该烟消云散旧日感受，却紧抓放。
      　　已经长大，过去让它留在过去里，生因此变得开阔而宽广，清晰而明亮！
      　　日期：2010-04-09　12:23:34
      
      　　摘录《爱序位》--深深地鞠躬
      　　成年孩子有时会反抗与父母联系，们鄙视父母，向们提出抗议，又带着父母无法实践渴望；以为自己较为完美，或渴望有较完美父母。
      　　深深地鞠躬便得到爱联系先决条件，这份恭敬之心主要内心实践，如果能够以可看和听到形式进行，便更具有深度和力量，例如排列出孩子原生家庭，让孩子在父母代表面前跪下来，向们做深至地面鞠躬，手臂同时向上展开，保持这个姿态，直至可以向父母或其中说，“尊重们。”有时可附上句“错了。”或“知这件事。”或“请要对生气。”或“好想念。”或只简单“求求。”只有如此，孩子才可以站起来，带着爱走到父母面前，拥抱们，说“亲爱妈妈，亲爱爸爸。”
      
      　　超越与父母联系
      　　与父母爱联系，以及在们面前深深地鞠躬，具有深刻意义，实际上它已经超越了孩子与父母关系，而体现了对生命根源种交托，也对们自己命运最诚恳接受。任何个以这样方式，完成这个鞠躬，之后走向们父母，便能够挺起胸膛，带着尊严站在父母身边。
      　　日期：2010-04-09　14:57:36
      　　回归
      　　天周末下午，去到雨家，平日里忙得团团转她刚好午休后非常悠闲地出来开门，整个显得放松、沉静、安然。她给打开门，边收拾在身边闲散物品，边跟有搭没有搭地闲聊着。
      　　忽然觉得眼前怎么这么熟悉，更恰切地说雨呈现出来状态多么熟悉，同时也清醒地意识到已经久违了这样状态，那曾经生命之初良好状态，丢失得似乎遗忘，知如何回复感觉。
      
      　　走过抑郁好多年，摆脱压抑桎梏感，也有过重见天日新生之喜，状态直断地回升。而今，发现成长之路断地在脚下延伸，生命状态亦有很大提升空间。
      　　多年抑郁状态，也朝夕间可以恢复，即使生命状态大部分调整已经完成，也有少内在价值观需要修正转变，走向生命完整和圆融还需要过程、时间，需要长期努力。
      　　在意识清醒时候，在投入情境中，已经能够集中心力，也基本能够自控。在闲暇时，在无意识之际，曾经紧张压抑感会习惯性浮现，身心由自主地进入抑郁状态，虽然会像从前那么强烈，依然令感到难以全然地放松。有了这份觉察之后，知自己还需要时间，需要做些功课，才能渐渐地走向自由自在。生命调整漫长，它跟随着们内在生观和价值观，唯有们认知和理念正确了，它才能舒展而茁壮起来。
      
      　　最近看海灵格两本书，知自己状态否有受家庭系统动力影响，还个体经历所造。在黄老师工作坊体验中，让清醒地意识到，只要回归生命本源，会有内心惶恐，会拥有与生俱来安全感，实在、安然地生存于大地。
      　　活着太多痛苦自取，因为自设障、自设限。曾经经历让如此诚惶诚恐、知所措，构建了自防御盔甲，垒砌阻碍连结高墙，让们活得如此逼仄、压抑、悲苦。旦们觉醒了，成长了，放下内心成见和障碍，生命会自行地很好地运作起来，们自由了，呈现在们眼前世界广阔，也因此们能够真实地体验生命，享受生命里丰盛。
      
      　　日期：2010-04-13　14:07:31
      　　换做有关系又如何
      　　前天晚上，老乡家口来家坐坐，于大家闲聊起来，说到们毕业时候，比较庆幸，当时社会相对还比较公平些，和LG都没有任何关系，竟然能够依所学专业分配到大企业，如今来说可能，现在要去较好单位几乎都凭关系，感觉没有公平。年轻老乡（大学毕业4~5年吧）以为然地说，其实并没有感觉到公平，现实如此而已，若自己有关系呢，也样？
      
      　　呵呵，看来比能接受现实。经由这么说，发现由来已久满忿，很多时候仅仅从自身角度利益去衡量，因为个草根阶层，没有脉积累，仅仅凭着个努力和能力去求生存、发展，旦社会改变规则，侧重于权利和关系时，总让无名恼怒，因为没有，所以愤恨。
      　　若非如此，还如此现实而感到愤愤平吗？想即使还会有，定会这么强烈。若很有关系，带给自己少便利，否为拥有这样优越资源沾沾自喜、自以为？丝毫也感受到所谓公平？想也有很大这样可能，总本位思考，大都从自身去感受生命、体验社会。
      　　唯有换位思考，超越自身局限，客观地看待事物，才会带着个情绪与怨愤，接受切如才成为种可能和现实。
      　　日期：2010-04-13　14:34:09
      　　接受如生命状态
      
      　　最近发现自己状态并非那么理想如意时，尝试着用意识地控制调节自己呼吸、状态，谁知适得其反，仅无法实现美好愿望，还觉得过得特别辛苦，有强求而得之感。如此体验也在治疗之初感受过，当时发现自己状态相当压抑、紧张，呼吸短促，很舒畅，于有意识地想改变这么难受状态，努力了两天后，发现自己无能为力，最终还默然地接纳，顺其自然吧。
      
      　　生命状态改变、和谐靠自身意识控制和强力意志生硬命令所能达到。生命状态有其自身运作、调节机制，唯有在主体接受其本然状态，然后内在生观、价值观断调整、改变，外在注意力转移和运动（或肢体）上调节，潜移默化地改变了自身生命运作和状态，也说生命状态改变种无意识过程，由内在和外在合力下促成其整合、和谐。生命状态结果，主体思想观念和外在努力作用后呈现，只想改变结果意念注定失败。
      
      　　最近次无知挫败，让更加清醒接受生命如状态，抵达生命良好状态路径正确生观和坚持懈地将自修炼、自完善省思付诸行动之中。
      　　追求开悟，前进在开悟之上。
      　　日期：2010-04-14　16:10:30
      　　接受如生命状态（2）
      　　们还孩子时，即使生活有少困苦，却也失孩童天真、自由自在，天然本质地生活在当下，难过转眼间会烟消云散，没有留下隔夜痛苦，更多地体验天真烂漫。
      
      　　曾经天真孩子随着岁月流逝，日渐长大，伴随而来成长烦恼、现实生活难题常常冲击着青少年心，情绪起伏，心潮动荡，尚未成熟心智经起挫败、压力，自然带来压抑、紧张、焦虑、失眠、恍惚等种种良感觉，若内心还有激烈冲突，必然导致抑郁。初患抑郁，都为抑郁状态和痛苦而抓狂，太让难以忍受了，那非常生命状态。