第110节

作者:ziluolan32 | TXT小说下载 | 返回目录:110章/206章 | 上一节 | 下一节

在上节中，说到在家最大孩子，其实这并导致能成为自己最主要原因，最根本原因父母懂得尊重、理解孩子，孩子感受得到认同理解，甚至受到父母打击，比如打骂责备，慢慢地孩子学会了压抑，能认可接受自己感受，敢表达自己，渐渐形成了压抑性反应模式。这也抑郁根基之，即压抑心理惯性模式。
      
      　　长期压抑，很容易引起心理冲突，导致心理问题。当们已经长大独立，再依赖父母生存，们完全可以挣脱旧有模式束缚。们已经有了足够力量做自己，从们意识到过去藩篱怎样阻碍了们今天生活，开始有意识地为自己打开通往新生活之门，接受外面养分和能量，倾听自己内心声音，再为过去所奴役，重建属于们心理模式，让成为自己，再那个稚嫩依赖父母生存孩子。
      
      　　虽然习惯早已经习惯性去压抑自身某些感受，但们真实意愿和需求从来没有因为压抑而消失，它们依然存在，仅仅被疏忽、漠视而已。只要们学会爱自己，直抵内心，聆听心声，定能分辨出它们真实地存在着，真切地传递了自愿望和需求，们再压抑它们，开始重视关注它们存在，接纳、倾听、照顾它们，为它们找到表达、实现渠。这也爱自己最实在具体体现。
      
      　　很重要，感受也很重要，权益需要被考虑，需要勇敢地捍卫，这所有切都可以随便地拱手相让，生命里过度让权只会导致自心理压抑与失衡。
      　　爱自己，尊重自己，每个生命尊严和自价值感基石。
      　　日期：2009-09-29　23:13:06
      　　心理探寻与剖析（5）
      　　生活中起起伏伏很正常，出现些顺心事也平常事，难过地发现，面对某些如意事，第反应烦躁，想去面对。这样苦果让出现了严重扭伤意外，同时让开始检讨自己生活态度。
      　　以为自己会像父亲，坦诚地说很喜欢父亲生活态度，也在漫长岁月中修正了少带给良影响。可，对待生活中顺心事时，由自主焦躁，跟父亲没什么两样！悲哀，很悲哀！
      
      　　今晚，在撕天和骨通药膏时，出现粘连时忍住发脾气，刹那间意识到自己跟儿子做事遇挫时发火没有任何差别，也许孩子正从身上习得了这样行为模式。
      　　而今对生活反应模式在几前受尽了家庭浸染，怎么可能全都改掉呢？需要时间，需要过程，需要耐心，需要持久坚持，最重要断地检讨、觉醒、改过，进步。
      　　既然生活出现如意平常事，何以平常心待之，哪里这么多焦躁心绪？无论发生什么事，首先要克制自己心性，要放任自己情绪化，以颗平静理智之心面对生活，这才正确生活态度。
      　　理懂，最紧要行动起来。成长，也许这样点点滴滴醒悟，逐渐地更新，直到脱胎换骨，焕然新，焕发出生命耀眼光彩和蓬勃生命力。
      　　日期：2009-09-29　23:15:36
      
      　　心理探寻与剖析（5）
      　　生活中起起伏伏很正常，出现些顺心事也平常事，难过地发现，面对某些如意事，第反应烦躁，想去面对。这样苦果让出现了严重扭伤意外，同时让开始检讨自己生活态度。
      　　以为自己会像父亲，坦诚地说很喜欢父亲生活态度，也在漫长岁月中修正了少带给良影响。可，对待生活中顺心事时，由自主焦躁，跟父亲没什么两样！悲哀，很悲哀！
      　　今晚，在撕天和骨通药膏时，出现粘连时忍住发脾气，刹那间意识到自己跟儿子做事遇挫时发火没有任何差别，也许孩子正从身上习得了这样行为模式。
      　　而今对生活反应模式在几前受尽了家庭浸染，怎么可能全都改掉呢？需要时间，需要过程，需要耐心，需要持久坚持，最重要断地检讨、觉醒、改过，进步。
      　　既然生活出现如意平常事，何以平常心待之，哪里这么多焦躁心绪？无论发生什么事，首先要克制自己心性，要放任自己情绪化，以颗平静理智之心面对生活，这才正确生活态度。
      
      　　理懂，最紧要行动起来。成长，也许这样点点滴滴醒悟，逐渐地更新，直到脱胎换骨，焕然新，焕发出生命耀眼光彩和蓬勃生命力。
      　　日期：2009-10-12　16:38:43
      　　心理失衡探寻（1）
      　　前段时间，继续治疗扭伤，其中也了解到保险公司些医疗报销规则（限额），所以会跟医生沟通，等打出发票仔细看时，发现还出现了超额能报销发票。当时很生气，已经跟医生说得很清楚了，让可以分开出发票。找到说时，反而说了解该医院出发票制度，这家私立医院，与公立医院有些制度样，该医院出发票发生主治医生比病更清楚，何况在已经明确告知情况下。最后还没有办法改变发票日期，跟歉。心气难消，说了顿。瞬间也意识到，这样费用只能自己买单了，没办法事。对发飙改变了结果，算了吧！有些亏只能自己啃了，认了，没招。
      
      　　有个声音在提醒，要纠缠于快事情中，赶快摆脱恶劣心情。走出医院大门时，愤怒之火被理智之水快速浇灭了，心情较快地恢复了平和。心底里会默默地告诫自己：保持心理平衡心态平和最重要，要因此如意事破坏平静心境。管它了，放下它吧！
      　　意识非常清晰处理生活顺心事，以领悟和觉醒之心。
      　　在过去日子里，曾经只会生活在如意事件中，沉溺于此，纠结休，心绪起伏，充满了满和痛苦，自觉地无意识地生活中那些负面事件放在了正前方，凸显它，眼睛里只看到它，再也无视其，它成了生活全部，然后整个身心为此奴役，纠缠已。
      　　今天与父母起生活，用醒悟之眼从父亲这面镜子中看得如此清晰，反应模式让看到了自己所犯所有错误。
      　　父母们最好面镜子，让们用双慧眼，了解父母，认识自己，改变自己。
      
      　　日期：2009-10-12　16:57:49
      　　心理失衡探寻（2）
      　　观察父亲反应模式，发现常常只看见生活中“树木”，看见树林。而且，过于关注负面信息，只要生活中发生了些负面事件，总无意识地反复说，强调。然后主观臆断地推断说消极悲观未来，让自己掉进自设置想象中困境，为此焦虑、烦恼、痛苦堪。这些事成为父亲心灵地震中心，震得心神宁。生活中如意之事有，所以辈子心态稳定，情绪波动大，脾气暴躁，心理失衡。
      
      　　相反，那些心态平和，对于那些顺心事显得轻描淡写，绝会过于关注，把它扩大化、严重化。更多地把这样事情当成平常事，以平常心待之。这些事生活中存在独立事件，有它自己位置，视野里生活全貌，有开心有如意，有常态有非常态，保持生活整体平稳性和内心平衡。如果遇到确实无法改变现实中，也能抛开它，纠缠于此，继续安详地生活下去。
      
      　　也渐渐地明白了，心理平衡几句劝慰话能拥有，更多与自身生活模式、思维惯性、内在信念息息相关。
      　　日期：2009-10-13　10:03:08
      　　心理失衡探寻（3）
      　　为什么会这么同？像父亲这样好像早已经习以为常立足于生活负面，而另些更加善于面对处理负面信息，保持心理平衡与情绪稳定。
      　　从孩子教养书籍中，粗浅心理学知识里，成现状无根源于成长环境，其中父母对影响深远，超过了社会、学校对影响。
      

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