小说作者：南怀瑾
小说状态：已完结
小说字数：8万字
合计章节：22章
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最新章节：第22章

《静坐修道与长生不老(1973)》“长生不老”一直是千百年来世人的向往与追求.究竟如何修炼,方家各有所见.为答复学人的咨询求教,台湾著名学者南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践,以及古今述作,撰写了《静坐修道与长生不老》一书.书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法.内容包括：静坐的姿势与要点；静坐中体内气机的反应,与由此而引发的心理与生理的变化；佛家的七支坐法；道家的内丹静坐法；打通任督脉、奇经八脉的方法；中医经络学说中的气功；以及《太极炼丹秘法》、《菩提道欢第论》等著作中的修炼法.为纠正讹传误修,恰生养年提供了有益的指导.兹征得作者和原出版单位台湾老古文化事业公司的同意,将《静坐修道与长生不老》台湾1989年第17版改排出版,以飨读者.
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