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第35节

把所见景观草木都看清楚,们眼睛定会应接暇,也会小心错过最好美景。凡事明辩非,细微之处尽显条理分明,脉络清晰,大脑定拥挤堪,纷繁杂乱。没有主次之分,没有轻重掂量,胡子眉毛把抓,必然为生活烦琐细节所累所困。
        也许对细节敏感,记忆深刻们天性,这并要紧,要紧能任由它蜂拥进脑海里,断地干扰自己生活常态。对这些感性认识要经过大脑处理分析,对没有价值细节记忆要毫犹豫地抛弃之,让脑海腾出空间来,盛装有价值记忆,们大脑才能宽松,生活方能利落。
        也许这正LG告诫:对生命里某些东西要模糊处理,让其模糊化。生活才变得更加美好。
        日期:2007-6-29 16:12:30
        ――――118――――
      
        廉价愤怒  发脾气要选择适当对象、学习分寸、利用适当机会、有正当目、采取适当方式——所有这些并什么都能做到。
        “愤怒”旦与“愚蠢”携手并进,“后悔”会接踵而来。
        回想过去爆发n次愤怒之中,没有几次有价值,大凡只恶劣情绪宣泄而已,没有理智发怒更让自己雪上加霜,比如前面写过对那个办公室主任狂飙自己满和怨气,招致长期敌视和尴尬。
        去年做了个头发,再次选择上次发廊,觉得做效果错,货真价实。这次选择了更高档,可让伤心已头发把把地掉,开始意识到发廊骗局,以次充好。再次去修理头发时,忍住地责备为了节省那几个钱,竟然如此残害家头发,太过缺德。每天对着自己伤残头发,变得稀稀落落,对来说真好残忍,也摧毁了对该发廊信赖和声誉。那些师傅早已习以为常,们这样做法也视为惯例,任由发怒。虽然帮理发师傅脸色变得非常难看,可真活该。发泄了翻,好像很解恨,可什么也没有得到,还傻傻地付钱。
      
        过后,沉思这样廉价愤怒真很没有意义。
        很多时候,发怒只凭被对方行为或当时情景激怒,情绪暴涨后失控地发飚,失去冷静失去理智失去控制,顾后果。场狂风暴雨后,们得到什么?又失去什么?等切平息后才慢慢明白过来,什么也没有得到真正解决,却要默默承受自作自受后果了。
        对谁发怒,选择什么时机启动愤怒中枢,掌控发怒程度,愤怒为了达到什么目和效果,以何种方式表达自己愤怒,而自己依然保持清醒和理智,能够及时从愤怒情绪中抽离出来,只有这样发怒才生命里必须,才有意义。
        愤怒生存必备,逆来顺受只会受尽欺负,遭践踏。愤怒中枢启动时,们应该努力学习掌控处理它,而被它所奴役。要学会发有意义脾气件容易事,但断地反省总结、积累经验,们定能让自己愤怒越来越有价值。
        日期:2007-6-29 23:19:29
        ――――119――――
      
        成长在于自省
        父亲嗜烟达到毫无节制地步,姑姑因有身边深受其害,痛彻抽烟危害。于打电话劝说父亲戒烟,坦诚地告诉,能只顾自己欲望为家着想,抽出毛病来谁都担当起。生在世,辈子用意志做成件事让看看吧!
        父亲哈哈说,试试看,农村里大多数都抽烟,抽烟还能防老年痴呆呢!哪来谬论,闻所未闻。态度让恼火,忍住说生能直面生活,承受了生存压力,无能无成。
        恼羞成怒地老调重弹,把所有切归咎于当时年代环境,才造成个幸,什么运气好,命运济!而有今天因为出生在个好时代。丝毫没有醒悟,也永远会知自己对生活缺乏担当对孩子造成痛苦和伤害。几年过去了,还老样子。看来,从此以后再也无须企及此类话题了。
        个好朋友说起她固执姐姐,哪怕已经说得两泪汪汪,她也依然意志坚强,坚持自,保持贯自以为苛刻、指责和暴怒。对朋友说,姐姐太过自恋,让她去吧!受苦她自己。
      
        没有自省能力,管时代怎么变迁,外界如何发生翻天覆地地变化,始终无法觉悟,直至把切错误带进坟墓。旁观者看得再清楚再着急也只能声叹息!
        抑郁患者病根在于自身,能自省者方能自救。否则,永远也摆脱了它折磨。那些在苦海中沉浮飘荡朋友,有自省能力,只要外界给予帮助,指明方向,自己能奋力起来,到达成功彼岸,顿悟焕然新生。如果缺乏躬身自省能力,外界再好救助,也由于没有内在觉醒而枉然。凡事皆外因通过内因方起作用。
        热切地希望所有朋友都能反省自己,过上幸福生活。
        日期:2007-6-30 16:34:43
        ――――120――――
         愚蠢愤怒
        如果将身体交给个陌生任意处置,定会感到愤慨。那么,当以那种因偶然辱骂而心烦意乱方式将自己精神交给个偶遇者任意处置时,难感到羞愧吗?
      
        没有可以侮辱或扰乱和,除非们让侮辱和扰乱。
        多年前,有个太友善上司,当无意中感受到她用敌视排斥眼光看自己,非常难受,想想自己与她从未有过节,凭什么她要向透射这么友好眼光?心里感到极舒服和愤然。与露共处室时,她也喜欢时时用屑、鄙夷、嫉妒眼神审视,常常引爆无名怒火,却又好发作。
        过了好长段时间,反省自己为什么要如此敏感脆弱,这样只会让怒火无情地燃烧自己,却丝毫也改变了别为啊!她们行为也许并非指向,这切只她们个特征而已。开始留意观察她们对别神情,出所料,果真如此,只过家没有俺那么过敏而已。
        琳跟诉说她同事苏尖酸刻薄言行举止时,她也表现得难以接受,常被苏行为激怒。问琳,苏待其如何?琳说了些例子证明苏也以同方式待。
        刚拿到车牌开车日子,没有开车素质司机常常打灯变、大角度斜插过来,争抢凶猛,无情挤压别,们种种恶劣没有素养行为把气得要命,愤慨地怒骂指责们开车怎么能这样没有德行?!。那个最受了别牢骚朋友强烈抗议举止。被激怒了,糟糕情绪也要发泄啊!
      
        过,好友言辞激烈态度,也让断地反思自己行为。面对遵章守纪司机,暴怒也改变了们作为,们依然行素,们有主宰自己行为自由和权利。没有章法开车司机比比皆,随处可见,这现实状况,以个意志改变客观事实,又何必与之较劲呢?也无法与之较劲。既然现状如此,如平和地面对它。在技如时,平静地接受别“欺负”,在自己长进错时,也偶尔霸霸。想到自己有时着急也老实时,更没有必要去责备别了。
      
        任由别言行干扰和伤害自己,无异于放弃自己独立性和自主权,把自己情感精神交由别处置。也们太过在乎别对自己态度,反而被它左右,知觉丧失自主宰权利。
        个拥有纤细脆弱神经好事,因为它太过敏感易断,抗干扰性差。为处世,做个神经比较大,那么容易受伤受挫。喜欢自己太过细密易损、僵硬刚性神经,常常激励自己努力把神经变得粗大些,断地增加它弹性和韧度,应对同境遇时,能够更加灵活变通,让生命充满生机和活力。
        日期:2007-7-1 8:28:57
        ――――121――――
         过气愤怒
      
        2004年,LG家无心伤害和深刻教训年,现在很少想起刺痛往事,再次触及已经愈合结疤创伤,心灵依然颤栗痛楚。
        结婚多年,与LG家直关系错,结为夫妻,家也至亲,常为LG包容和大度感动,也由衷毫无私心地待们好,甚至超越自己父母,也许看到了公婆优点,自己双亲有太多缺点。
      


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