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第205节CY对她接纳,温暖和爱,很大地触动,无条件爱,没有分别心。在讨论期间,这个同事反应也奇特,话随口而出,有些在默默地笑,有些显得有些尴尬,而CY平静幽默地化解了。
CY内修多年,带着她光、热量温暖心,举手投足言语之间带出正向能量,调和着际关系,她爱点燃周围心灯,引领着大家走向接纳、包容、向上、向善。 忽然回首,自己为何选择来到这里,正因为这些如CY,还有直对友善、乐于助,带着平和温暖笑容李老师,总无私无求帮助们工作,体贴爱着们位妈妈,与她们相遇,相识相知多么庆幸啊,带着生命里深深感激,也自己前进无穷动力。 日期:2011-05-13 14:15:59 过去模式再次重现(1) 在很长段时间里,在平顺日子里,走了很长很长段路之后,真以为自己已经好了,平静淡定了。 而今,再次面对挑战,隐藏在生命深处沉渣再次泛起,安、焦虑、压迫情绪紧随着呈现,肩背颈脖变得僵硬疼痛,身体节奏时而紧绷、时而紊乱。于又了抱怨,有了受了情绪,种能变通、能自调节感受紧紧地把抓住。回到过去,再次感受记忆中焦灼与痛苦,告别多年修持成果,变得焦躁、抓狂。 成长之路,充满曲折、考验,甚至尖锐痛苦,只在转瞬间,只在某情景中,好似所有努力都付诸东流水,把自己打回原形,坠入过去牢狱,束缚捆绑。 这么多年来成长之旅,让清晰地意识到回到过去只过种假象,从过去模式中挣扎出来必经历练,也必经必承担痛苦,只有经历这样痛苦与磨砺,才能发展出新力量,才能重建新反应模式。 今天在焦躁中归咎别之时,同事们在好心地说。在难堪中,亦能认识到,别、亦环境,而自己问题,在这样工作中,再次失去自信、良好控制和节奏。 < 日期:2011-5-1314:32:00 过去模式再次重现(2) 简单总结下最近几天工作,,努力去做了,也算很好地应变了,从学员反馈来说,们做得很好,很周到。为了做到最好,总操心,竭尽所能去尽善尽美。外在结果很好,而内在有些受了了,因为过于操心,什么事也放下,承受着较大自压力,身体僵硬疼痛适感随着出现了。 写下这些文字时,有了个意外觉察,内心存在恐惧,恐惧做好,做到位,恐惧学员感受好,反馈负面信息。其实,也对这份新工作,这么大型培训没有信心,没有足够自信,相信们定会做得成功。虽有期间发生了较大变动,们快速应急反应和恰当处理,也顺利地过渡好了,在行政后勤方面,们也做得很错。只深藏在心底里恐惧与焦灼压得自己有点喘过气来。 刚才,自总结了下:太适合干这样多变应急需要快速反应工作,这样工作很容易让自己陷入失控、没有节奏、混乱状态中。这样吗 ?真这样吗?内心焦灼紧紧因为没有稳定可靠拍档? 个真切声音告诉自己:这样,内在焦灼与别、环境无关,都自己事。应急应变中,也处理很好,过产生了负面情绪焦虑和失去节奏,这正要成长之处吗?如何保持自稳、自生命节奏去应对外在事件。 能做到吗?对于内心习性反应有更多觉察,对情绪有更强自控制,努力构建更加坚定强健内在,假以时日,可以做到,即使做到,也定会有进步,吗? 日期:2011-05-22 03:43:29 难这这份工作宿命(1) 刚刚结束了大型培训,们在整体工作获得了学员高度称赞与感激。,们全身心地投入,竭尽所能地做到最好,从培训最初承受着较大压力到后来逐渐淡定,按部班地进展,转眼间10多天培训已近尾声,管期间学员对们工作致肯定还最后分享表达感恩,都在现场,都在外忙碌着,都其激动转告,能接受到这些信息,学员有时会直接流露,而自己倒觉得这们工作,们应尽服务,总有些地方无法全尽意,有素养学员们还接纳、宽容、谅解,所有关系都双方互动,心里其实蛮感谢们。 其实有种奇特感受,外在评价给带来工作信心,自己有能力去做好它,可同时又有些虚幻感,过些虚荣。在用心尽力工作同时,感受到们团队里缺乏有机团结、凝聚力与相互之间支持。在负责整个现场、行政后勤工作中倍感压力,却得到稳定可靠支持与分担。在培训即将结束之际,在无意识中出现了个图景,自己如同粒水珠那样正在做着离心运动,处于被甩开(离开)境地。仔细思量为何会这样?离心运动,与中心吸力够,高速却失去稳定节奏运动结果。 这份工作能否继续?能长期稳定地坚持下去吗?成了心头最大纠结,尝试着探寻其中原因,管留下来还离开影响因素。 日期:2011-05-22 04:19:02 难这这份工作宿命(2) 从最初辞职准备投身这份工作时,以前在这里干熟悉妈妈们都退出了,还未进去,最后位负责这份工作妈妈也决意离开,这样情景让有些傻眼了,连个引领搭档都没有。这让保持谨慎,也带来思考,通过离开去了解她们对这份工作感受,离开原因,这份工作必须投入较大时间、精力,很难兼顾家庭、孩子,几乎没有薪酬,在工作中缺乏支持,工作性质基层琐碎,能好好地去听课,自得到学习成长提高。 员进进出出到最后严重缺失到无法正常运作,令主导领头意识到问题严重性,春节刚过,请来了国外老师来做团队建设,分析员流失具体原因,找到生存发展方向与方式。好似看到了转变希望与信心,在即将到来两个对外工作坊中投入了工作。 个月工作下来,发现自己在知觉地被带入了个暗藏漩涡,早已离开了自己设想工作轨,失去自主自控和节奏,同时在陪伴孩子出现了严重失衡(因为有父母在照顾着整个家庭把自己从照顾家庭中释放出来)这带给混乱和痛苦。幸地发现自己正在沦入前旧辄,也能预料如果这样继续下去,结果与前无异。 必须调整自己,逐渐地按着自己步伐开展工作,保持自独立于中心去做事。渐渐找回平衡和建立工作节奏。 因为兼做财务,每天正式去上班(前面都周只有次碰头有培训时才回单位),筹划准备着大型培训前期工作,亦因为最后留下了负责对外文案X也萌生对这里工作倦意,对薪酬有诉求,最后大头决定每月发2000元,为即将到来大量工作打下了点经济上基础,否则再也留住继续这里工作。 日期:2011-05-23 22:48:14 祷告,请求神帮助 新工作及体验带来了新考验与挑战,这几天来直寻思着如何面对,寻求朋友意见,外在帮助,都听了,都很有用,如何在现实中去做,还得自己斟酌行动。 依然有些茫然,几经商讨,仍然觉得妥,时机并成熟,说出话语也未必能被接纳感受,因为与其没有同感没有连接,若贸然按着心中所想去行事,成事几率甚微。为何这般焦灼,如此迫切地想解决问题呢?自己如此心态和思虑,如先放放,向神祷告,祈求祂帮助,顺从神引领,倾听神赐话语,神亦会扶助们走过困境。 如先读读祷文,开始向神祷告,请求神为工作开展与前进预备路。 日期:2011-05-24 19:37:55 终于想明白了 |
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