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第26章:单独特训 等到到齐了,刘川让大家排成排,自己要宣布件事。
“都到齐了吧?说个事儿啊,从今天开始,这两天们训练要加量了。”刘川说。 “啊????”球员们发出哀嚎声。 “教练,离市级联赛还有个月呢吗?为啥现在开始整恨啊?”李瀚脸苦相问。 “因为啊,这个周,们要去西域中打场热身赛。”徐梦琪补充。 听又可以打比赛,栾羽安、江英昊和朱云新等眼睛里冒火了般,已经开始想象那场比赛自己肆虐篮筐场面了,球队多数都很期待这场比赛,除了几个边缘球员毫无波动以外,因为们知,以们实力水平,暂时拿出台面。 西域中校队,支擅长跑轰球队,们教练据说曾经执教过CUBA大学球队冠军教头,加上们首发分位,分球极其稳定,个高年级球员,身高米,在高时候,出现让很多惊叹,认为以实力。只要上完高中,立马会有篮球名校抛来橄榄枝,甚至进入国家青训。 “们首发分位魏涛元在去年联赛入选了最佳阵容,防守阵,总之挺全能个,对们还得想对策限制。”徐梦琪拿着自己收集情报小本子说,那可她宝藏,每次伪装成观众混进去观察对方主力能力,以及擅长东西,全部都记在那个本子上,为了球队她也辞辛苦。 “建议啊,把那个魏涛元交给栾羽安负责。”周书晨说。 听到这么说,张天翊也接茬:“对啊,刚才听琪姐说起那个想到了。” 栾羽安也没接话,交给自己防守,当然没意见,也乐得和那些强者对决,而且现在已经得到了教练和队友们认可,还得到了无限开火权,自己现在在球队地位跟老爹在猛龙队待遇样吗。 这时,刘川把石泽单独叫了过去,同时把栾羽安、江英昊和朱云新也叫了过去,然后让其开始训练了,把个叫到块后,刘川开口:“需要们个帮个忙。”说着,看了看石泽,而被教练看显得有些束手无策样子,直在那抠手指。 “什么忙啊教练?”朱云新问。 刘川叹了口气:“咱们有个大个子球员,很难得,可惜,篮球基础实在有些可怜,最基本上篮都行,但如果把教好,那咱们大杀器,篮板什么都能得到保障,所以,得单独给开小灶。” “开小灶?”个同时有些疑惑地说。 “叫如何挡拆和篮下打板儿,这点练好了话,在和西域中比赛中会很有用,们内线行。”刘川:“好了,闲话小说,立刻开始,栾羽安和石泽,们俩组,负责进攻,江英昊和朱云新,俩组,防守,尽全力防!”说完这些,又转头对石泽说:“记住,挡拆。” “啊......,教练。”石泽说,样子很自信,听到要单独给自己训练时候有些紧张,怕自己做好挨骂。 分配完后,开始了对石泽特训,先由栾羽安持球,江英昊负责防守,而朱云新也在限制石泽行动,过石泽还跑过去成功挡拆,栾羽安也在掩护下突破进去,过掩护质量般,差点让江英昊把这球给掏掉,看到栾羽安跑进去了,石泽也立刻返回篮下伸手要球。 栾羽安把球击地传给了,石泽接到球,要单手把球大进篮筐,球虽然打板上了,但力气有些大了,直接弹飞了出去,刘川看直嘬牙花子,然后忍住开口:“刚才几乎空篮,这要打进正式比赛可丢大了啊,再来次,控制好力!” 石泽被说脸上青阵紫阵,朱云新看到脸色对,上前拍了拍肩膀:“没事儿,再来次,刚来时候被骂比这都惨,没啥丢。” “嗯,谢谢前辈。”石泽。 栾羽安重新持球,石泽再次挡拆,重复了刚才所有动作后,又到了最紧张时刻,接到球后,这次鼓作气,单手拿着篮球,要把球放进篮筐,但这次占位置太深,直接被篮筐盖了帽,刘川有数落:“位置站好啊,运球往前走步,拉倒吧,先这么练,先自己在篮下打板上篮找找感觉!” 石泽只好点了点头,又开始次又次试着把篮球放进篮筐,在试了次后,终于打进个,但完全凭感觉放进去,朱云新也上前指导了几下,石泽也终于逐渐找到窍门,又次挡拆配合后,终于成功打进,刘川脸色也没那么阴沉了。 又练了几次后,刘川把石泽叫了过去,石泽走到面前,才说:“上篮也有被盖帽风险,有种得分方式可以避免这种概率,那扣篮。” “试过扣篮,但扣飞了。”石泽说。 “朱云新!”刘川叫。 “到!”听到教练叫自己,立刻回应。 “给示范遍怎么扣篮,单手双手都来遍。”刘川。 “这,得让俩来嘛?”朱云新说着,指向栾羽安和江英昊:“俩扣篮比好看多了?” 刘川听想脚踹过去:“废话,家扣篮石泽能整出来吗?俩都大个儿球员,扣篮动作简单,也需要太花哨。“ 朱云新听完刘川话,示范了个单手和个双手篮下扣篮,然后又让石泽试了几个,还行,虽然石泽看上笨拙,但吸收很好,之后又练了几次挡拆配合,成功率也上来了,也逐渐熟练。 此时,体育馆门口有很多女生在围观,直在讨论哪个球员最帅,过众多女生目光还聚集在了栾羽安身上,虽然江英昊也有,过跟栾羽安比起来,还略微逊色些。 等到训练结束,还剩分钟要上课时候,刘川让们解散了,栾羽安回到更衣室换完衣服,要走出体育馆时候,有个女生上前,手里捧着瓶矿泉水,其中个女生说:“同学,看训练这么辛苦,喝口水吧。”说着,把矿泉水往前递。 栾羽安立马显出有些苦恼表情,正要开口拒绝,看到这些女生身后,高忆柳也拿着瓶水对自己晃了晃,栾羽安眼前亮,对这几个女生说:“好意思,朋友帮买了。” 说着挤过群,走到高忆柳身边,两起回教室了,看到这幕,那几个女生开始鸡婆了起来。 “哼,那个女有什么好?怎么俩总待在起?”其中个女生面露羡慕神色说。 “,身高还比她高呢,身材也差,怎么正眼看们眼。”另个女生也说。 各种诋毁和攀比言论开始了,这时,江英昊也正要走出体育馆,她们话,也正巧被听见了,这时,那个女生中其中个看到了江英昊,又眼里放光似,跑到跟前,递上矿泉水:“训练那么久累了吧?喝口水吧!” 江英昊只冷冷地看了她眼,背后说家坏话能什么好东西,想到这,直截了当地说:“渴。”说着,径直略过她走向教学楼了,只留下她尴尬地杵在原地。 此时,栾羽安和高忆柳那边,两还在边走边聊着。 “咋来了?特意来看训练?”栾羽安喝着高忆柳给自己水说。 “tui!自恋,老娘因为班级里太闷出来散散步,顺便帮带瓶水!”高忆柳说完,脑袋转,话锋转,问:“如果当时没在那,打算接过哪个女孩子送水?”问完,还满心期待第地等着栾羽安回答。 “想办法拒绝呗,跟她们又熟,随便接受别赠送算怎么回事?”栾羽安:“咋了,难说看到接别水会吃醋?” 高忆柳听到后,立刻大喊:“呸!臭美吗?皮又痒了吗?”说着,要伸手过去掐栾羽安胳膊,过这次栾羽安闪身躲了过去。 两这么路闹着回到了班级。 |
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