1.AQA / 2019-09-15 15:47:32
第二集讲梦境，印象深刻:只有好好睡觉才能让你忘却，只有忘却才能让你好好活下去。 |
2.已注销 / 2019-09-29 20:25:23
最后一集太让人想吃蘑菇了！！！！ |
3.巧克力可丽饼 / 2019-10-16 14:39:48
根据自己的情况先看了“焦虑症”一集，提出最有效的解决方案还是心理治疗（例如暴露疗法）+服用药物，简单说了苯二氮草、血清素类药物的可能副作用（颤抖、发胖），囿于篇幅仅二十几分钟，内容不够深入，对我的启示性不大，又看了第一集“记忆”，讲了记忆的不可靠性以及提高记忆的方法（情绪、地点、故事性），但并没有好好解释记忆为什么会不可靠。第二集“梦境”讲了古代曾把梦当成神谕、消化不良的标志，以及近代弗洛伊德的性暗示，指出梦境来源于现实经历，反映了做梦者的焦虑，给我们更多参考。第四集“正念”（冥想）指出它对治病并没有太大效果，但可以缓解人们对尚未发生的事情的焦虑感。第五集讲LSD，它对LSD的态度基本是肯定的，认为其对缓解焦虑有帮助。 |
4.苏诺 / 2020-01-10 6:48:15
最后一集让我非常严肃地想去找相关paper看…… |
5.njmlp / 澳大利亚 / 2023-10-23 3:32:28
网飞质量最高的那类纪录片了，解说和旁白和插画和讲述的逻辑都很棒，虽然很难不怀疑一整季下来是为了给最后迷幻蘑菇打广告，但好想回老家试试 |
